【DQN】「ダイエットしようと決意した」→そのストレスで食べる→肥満維持www

430: カチムカ山の名無しさん 2015/05/27(水)12:28:15 ID:aDQ

意味わからん
ダイエットしないで欲望のままに食べる→肥満維持
ダイエットしようと決意してそのストレスで食べる→肥満維持
全く同じじゃん
自分に甘いだけ

というか、適正体重まで痩せる=食べるの我慢する、ひもじくても食べない、って訳じゃないよね
食事は我慢しないでちゃんと食べりゃいい
余計なもの食べるのやめろってだけで

引用元: ・その神経が分からん!その8

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431: カチムカ山の名無しさん 2015/05/27(水)12:45:27 ID:d47
お腹が一杯になった時に脳内に出る快楽物質の
中毒なんじゃあるまいか?

432: カチムカ山の名無しさん 2015/05/27(水)12:45:37 ID:WT1
ダイエットするのに食事制限って考え方がそもそも間違い
間食せず運動、これだけで痩せるのに

433: カチムカ山の名無しさん 2015/05/27(水)13:15:14 ID:aDQ

そうそう
何でそこまで運動したくないんだろ
巻くだけで脂肪燃焼とか、じっとして機械に任せて部分的にブルブル振動とか
あげく外科的に脂肪吸引とか…

最近見たエステ的な広告だと、脂肪細胞だけを凍らせて死なせて揉みほぐして排出!血管や神経は傷付けないから安心!(本当かよ)ってのがあった
複数のサロンで広告出してたから今の流行りはそれなのかな
そんな体がどうなるかわからない胡散臭い事やるくらいなら普通に運動した方がいいのに、ああいうの怖くないのか

434: カチムカ山の名無しさん 2015/05/27(水)13:29:43 ID:wnW
余計なカロリー分を食うな
適量動け
であらゆる肥満が消滅するのに

435: カチムカ山の名無しさん 2015/05/27(水)14:23:04 ID:WT5

運動するよりお金払う方がいいとか意味がわからないよね
完食控えればその分お金も浮くし運動すれば無駄な器具買わなくてお金もかからないのにね

浮いたお金でエステでムダ毛処理とかフェイシャルでもした方が綺麗になるんじゃないかしら

436: カチムカ山の名無しさん 2015/05/27(水)14:33:18 ID:PrX

運動じゃ痩せないよ
痩せるのはひたすら節制、食うのを控える、食うものを吟味する、これにつきる
運動で消費できるカロリーなんて笑えるくらいわずかしかない
1kgの体重落としたかったら、半日ぶっ続けで走らなきゃ無理なんだよ
どう考えても運動じゃ減らない

運動しないで節制だけで痩せると、ぶよぶよのまま萎むんだよね
だから引き締めてやせるために運動の併用は有効

あと日本はなぜか未だにカロリーカロリー言ってるけど、重視しなきゃいけないのは糖質
糖質制限をやたら目の敵にしてるけど、糖尿病業界の圧力でもあるのかと邪推してしまう
医薬方面、日本はそういうの多いし
マーガリンだってそうだし、古くはロボトミーだってそうだし

437: カチムカ山の名無しさん 2015/05/27(水)14:37:50 ID:iMo

運動で痩せるというのは間違いでもないと思うよ
学生時代水泳部でアホみたいに泳いでた自分は社会人になって泳がなくなってからみるみるうちに太った
こりゃやばいとまたプール通いを始めたら元の体型に戻れたよ
食事制限などは一切していない
ラーメン、お菓子、コーラ、お酒、、、好きなだけ食べて飲んでたw

結局は、その人の体質にも大きく左右されるんだと思うよ~
ただ、デブは甘えという言葉は一理あると思ったw

438: カチムカ山の名無しさん 2015/05/27(水)15:11:40 ID:83R
厳密には基礎代謝量≒筋肉を増やすのが目的だからね

440: カチムカ山の名無しさん 2015/05/27(水)15:47:18 ID:4Xw
私も運動で痩せたなぁ
大学まで陸上部で163㎝/42㎏だったのが、社会人になって事務職就いたら55㎏になってしまった
以前がかなり痩せていただけにショックで4ヶ月前からジム通いだしたら48㎏まで落ちたよ

441: カチムカ山の名無しさん 2015/05/27(水)15:57:40 ID:WT1
運動で痩せない理論たまに言う人いるよなー
間食やめてとも書いてあるんだけどw